Novinky

První lokací svatebního editorialu je romantické jezírko s vodopádem, které se vyjímá nad areálem Hotelu Dvorana. Jedno z nejkrásnějších svatebních míst na Karlovarsku se pyšní velkým proskleným stanem, jenž pojme až 150 osob. Je vhodné pro letní, ale také pro zimní svatby.

Díky svatební koordinátorce Kristýně Milské mají svatby v lázeňském městě vysokou úroveň a také styl. Jedno z jejích nejoblíbenějších míst je však právě Jezírko Dvorana, které se nachází v samém centru Karlových Varů a kde je možné organizovat svatby celoročně. “Pro letní i zimní svatby se využívá prosklený vytápěný stan. Na výběr tu navíc budete mít hned z několika cenových balíčků, jejichž součástí jsou i svatební dekorace,” doporučuje Kristýna. “Jako bonus si tu mohou svatebčané předpřipravit prostor několik dní před velkým dnem a na svatební víkend zabukovat i celý hotel. Zvláštním benefitem je také prostorná garderoba, která umožňuje nevěstě pohodovou přípravu v soukromí,” dodává koordinátorka s tím, že právě tento servis a romantické jezírko dělá toto místo jedinečným.

foto: Svatební sál areálu Dvorana

Ke každému klientovi zde přistupují individuálně. Snaží se mu nabídnout takové služby, které ocení. Ať už se jedná o kontakty na cukráře, floristy, vizážistky, kadeřnice, fotografa, či kapelu. “Svatební sál je zdobnější, proto se sem nejvíce hodí minimalistické vazby. Toto místo také umožňuje umístění většího množství dekorací či instalací, které mohou být velkolepým doplňkem svatby,” říká známá karlovarská floristka, která tvoří pod značkou Něžná pivoňka.

foto: Tip na svatební dárek: Set povlečení z bavlněného saténu Monteverde s personalizovanou výšivkou

Samotný obřad probíhá na trávě u slavobrány, kterou si tu mohou svatebčané zapůjčit. Ta poté může sloužit jako dekorace pro samotné focení u vodopádu.

Hledáte “to pravé” místo pro váš den D? Pak sledujte náš svatební editorial, ve kterém vám postupně představíme to nejlepší z celého Česka. V dalším díle zavítáme například do zimních Mcel.

Jste pozvaní na svatbu a lámete si hlavu s dárkem pro novomanžele? Už nemusíte. Pokud chcete být originální, zvolte povlečení s monogramem. Vždyť co může být osobnější než společné lůžko s prémiovým povlečením a vlastními iniciály, datem svatby či symbolem, který má nějaký speciální význam.

Tento dar není jen krásný, ale také praktický. Každý potřebuje povlečení a novomanželé navíc ocení kvalitní bavlněné materiály, ať už v perkálovém či saténovém provedení, které máme v našem portfoliu a nejen to. Výbavu můžete doplnit také o ručníky s personalizovanou výšivkou.

Lůžkoviny mohou být také základem pro další dekorace společného domova novomanželů. Barevná kombinace může sloužit jako inspirace pro výběr dalších textilií nebo jiných dekoračních prvků. Tímto darem věnujete něco více než “jen povlečení” –⁠ věnujete inspiraci pro začátek společné cesty.

Svatební produkty dostanete dárkově zabaleny v hedvábném papíru s mašlí a osobním vzkazem, který si sami zvolíte. Nechte tedy vše na nás, pohodlně se usaďte a v klidu vybírejte na našem e-shopu. Lůžkoviny MARIELI jsou totiž nevšedním dárkem, který vydrží dlouhé roky.

V dalších článcích na našem blogu se můžete těšit nejenom na tipy na neotřelé dárky, ale také na výjimečná svatební místa, a to po celém Česku. Jako první se zaměříme na Karlovarský kraj, kterému vévodí Jezírko Dvorana. Svatbou na tomto místě vás provede svatební koordinátorka Kristýna Milská. Tak sledujte náš blog, ať vám nic neuteče.

Dominika Jandáková Dostálová (foto)
Něžná pivoňka (styling) 

Aneta je co-founder vzdělávací platformy #HolkyzMarketingu. Předtím sedm let vedla marketing a eventy ve vzdělávacím institutu GrowJOB, jehož nejznámějším projektem je Konec prokrastinace. Aneta je nadšenec do time managementu a procesů. Jako pracující maminka řeší i slaďování kariéry s mateřstvím. Mimo jiné právě spustila předprodej své první publikace s názvem “Organizační porno. Měj život ve svých rukou.”. Na dalších řádcích si můžete přečíst rozhovor o tom, jak si zorganizovat lépe svůj osobní i pracovní čas.

Dá se na mateřství vůbec připravit?

Určitě ano, důležité je zjistit si předem možnosti prarodičů, sourozenců, zkrátka všech, kteří mohou s péčí o dítě pomoci, pokud by maminka neměla v plánu skončit se zaměstnáním. Myslím si, že je v pořádku nechat si pomoci a to třeba i od chůvy či různých institucí, které umožňují hlídání dětí od jednoho roku. 

Jaká byla vaše očekávání?

Naše Amálka byla extrémně nespokojené dítě. Pořád plakala a my nevěděli proč, přitom ona měla jen hlad, protože jí mateřské mléko nestačilo. Po třech měsících jsem tedy přestala kojit a přešla na “flaštičky”. Díky tomu jsem byla volnější a s hlídáním mohl pomoci i manžel a nejbližší rodina. Podpůrný systém byl dobře nastavený, a proto jsem to měla jednodušší. Chůvu jsem ale nechtěla, řekla jsem si, že pokud má být dítě bez pracujících rodičů, tak ať je s naší rodinou. V jednom roce začala malá chodit částečně do jeslí. Nejdřív jen na dvě hodinky, ale pak jsme to postupně navyšovali a teď už chodí každý den.

Vy sama v rámci mentoringů #HolkyzMarketingu motivujete ženy na mateřské, ale také matky samoživitelky, aby neskončily s prací jen proto, že je k tomu nutí okolí…

U našich akademií chceme tento přístup v české společnosti změnit skrz partnery. Právě oni musí pochopit, že to mohou zvládnout oba. Že to má i finanční přesah, když žena nebude pouze na rodičovském příspěvku. Navíc školku by měli platit oba rodiče, stejně tak ostatní výdaje. Máme nejdelší rodičovskou na světě. V USA například mateřská dovolená trvá šest týdnů, někteří zaměstnavatelé dávají v rámci firemních benefitů i více, většinou tři, výjimečně i šest měsíců. Prvních šest týdnů dostává maminka 100 % platu, další podpora záleží na zaměstnavateli. Pokud chce žena zůstat doma déle, musí své zaměstnání opustit. Je ale normální pracovat až do porodu, a to třeba i v chemické laboratoři. Neexistují žádné úlevy v tomto směru.

Jak jste to měla s přechodem na “mateřskou” vy? Jaká byla vaše “welcome in reality”?

Úplně upřímně… ze začátku jsem chodila na terapie. Nedokázala jsem se sama popasovat s rolí maminky a zároveň podnikatelky s firmou o obratu 30 mil. Kč. Díky partnerově pomoci jsme to ale zvládli. Stojím si za tím, že důležité je mít sebelásku sama k sobě a až pak ji předávat dál.

Máte nějaké tipy, jak si uspořádat domácnost? Využíváte chytré technologie?

Ano, máme Alexu, která nám upravuje osvětlení v domácnosti. Také nosím chytrý prstýnek Oura Ring, který mi měří všechny životně důležité funkce, ale také například kvalitu spánku. Nákupy realizuji výhradně přes Rohlik.cz, protože se snažím ušetřit co nejvíce času, abych se mohla věnovat po práci malé. Abych nemusela vařit, často objednávám jídlo také přes donáškovou službu. A určitě co si nehodlám odepřít, je paní na uklízení.

V září budete vydávat publikaci “Organizační porno”. Jak důležité je pro vás prostředí, kde trávíte nejvíce času - ložnice? Máte ji dobře zorganizovanou?

Uričtě ano, kvůli malé jsme třeba kupovali nižší postel, která není tak vysoká. Občas si totiž lehne k nám do postele, když má noční můry nebo je nemocná. Zakládáme si i na kvalitních matracích a lůžkovinách, právě z tohoto důvodu jsem se rozhodla i pro povlečení MARIELI a musím říct, že předčilo má očekávání. Objednali jsme si ho v době, kdy byla největší vedra a termoregulace fungovala skvěle. Navíc malá má ve své postýlce stejný design Tuscany (žluto-bílý proužek) a je nadšená! Právě teď je totiž ve věku, kdy se jí líbí, že má stejné věci jako maminka. 🙂

Léto znamená samé skvělé věci, jako jsou prázdniny, dovolené, letní drinky, krátké šaty a dlouhé letní večery. Jenže po teplých letních večerech následují bohužel někdy i velmi teplé noci v našich ložnicích, které už tak báječné nejsou. Určitě to sami znáte, jste zpocení, nevíte jak si lehnout a když otevřete okno, vzduch se ani nehne. Ale protože my jsme experti na spánek, tak jsme vám dali dohromady pár rad, tipů a triků, díky kterým by následující týdny mohly být noci o něco snesitelnější.

Co můžeme udělat s naší ložnicí?

Základ je pořádně vyvětrat. Určitě začněte až v pozdních hodinách, kdy venku teplota trochu klesne. A samozřejmě pozor na komáry. To byste mohli mít vyvětráno jak chcete, ale noc by nestála za nic. Okno každopádně můžete mít otevřené i v průběhu noci, ale nad ránem ho zavřete, protože dovnitř začne brzy proudit teplých vzduch. Doporučuje se také pořídit zvlhčovač vzduchu nebo alespoň pověšený mokrý ručník či utěrka.

Pomoci si můžete také větrákem, ale ne každému je to příjemné, některé navíc mohou vydávat i rušivý zvuk. Dalším vylepšením vaší ložnice pak mohou být třeba zatemňovací závěsy. Jednak díky nim nebudete muset vstávat se sluncem po čtvrté ráno, pokud jste na to citliví a také vám v ložnici nebude tak rychle stoupat teplota.

Co můžeme udělat každý sám?

Především pijte. Ne tedy, že do sebe obrátíte před spaním dva litry vody, to byste zase pro změnu nespali kvůli chození na toaletu, ale spíše dbejte na pitný režim během celého dne. Budete se cítit mnohem lépe. předejte tak bolestem hlavy a velmi kladně to ovlivní i váš spánek. Před tím, než půjdete do postele si dejte sprchu. Nemusí být ledová, bohatě postačí vlažná. Příjemně vás osvěží, umyjete ze sebe prach a opět tím zlepšíte kvalitu vašeho spánku. Mimochodem, pokud teď čekáte tip na nějaké lehké pyžamo, asi vás zklameme. Úplně nejlepší je totiž spát nahý, maximálně z hygienických důvodů ve spodním prádle.

Co udělat s postelí?

Postel a vše s ní spojené je na celém spánku samozřejmě to nejdůležitější. Jenže nám to přináší spoustu problémů. Také patříte mezi ty, kteří v létě prostě potřebují být alespoň trochu přikrytí, i když to vzhledem k teplotě nepřipadá v úvahu? Pro vás je tu pak letní peřina MARIELI se 100% prachovým husím peřím, která je lehká a nadýchaná. Pokud ve vás péřová peřina evokuje spíše potřebu se zahřát, jste na omylu. Husí peří je geniální záležitost co se týče udržení tělesné termoregulace a navíc naše peřina je opravdu lehká.

Také velmi záleží na materiálech, kterými se v noci rozhodnete obklopit. Samozřejmostí jsou ty přírodní, které dýchají a zároveň jsou savé. Ideální je 100% bavlna v té nejlepší kvalitě. A je jen na vašich preferencích, jakou zvolíte vazbu. Na léto obecně doporučujeme spíše perkálové povlečení, které má přirozeně chladivý efekt. Z našich kolekcí můžete v perkálové vazbě vyzkoušet třeba oblíbený Montauk. Pokud jste ale fandové spíše saténu, pak je tu naše kolekce Tuscany, díky které budete mít léto a slunce ve vaší ložnici za každého počasí.

V teplých dnech nešlápnete vedle ani s hedvábným povlečením. Má mnoho výhod, ale nejvíce oceníte jeho přirozenou tepelnou regulaci, kdy se maximálně přizpůsobí vaší tělesné teplotě.

Tak ať se vám v létě spí co nejlépe, ideálně s MARIELI.

Jak se udržovat dlouhodobě v kondici? Na to jsme se zeptali jedné z našich nejlepších běžkyň Kristiiny Mäki, která závodí za český klub Olymp a finský Lahden Ahkera. Díky rodičům má totiž jednatřicetiletá mílařka kořeny v obou zemích, a proto je také držitelkou několika českých, ale i finských rekordů a to v běhu na 1500, 2000, 3000 a 5000 metrů. 

Povězte nám váš “lifehack”, jak se udržet na sportovním “Olympu” a přitom vypadat tak skvěle?  

Aktivní regenerace v průběhu dne a samozřejmě spánek. Abych byla opravdu odpočatá, musím naspat alespoň sedm hodin (usínám před 22 h a vstávám kolem 6 h ranní). Jsem vděčná, že mám tak hodného a šikovného syna, který se vzbudí v průběhu noci maximálně jednou. Když nebudu odpočatá a spokojená já, tak nebude šťastný ani Kaapo.

Jak je pro vás důležité prostředí a materiály v nichž spíte?

Protože trávím dost času cestováním na závody, jsem zvyklá přespat téměř kdekoliv. Nicméně na kvalitním spánku si zakládám, proto jsem si domů v nedávné době pořídila lepší matrace a také povlečení MARIELI –⁠ saténové se zeleným lemováním Monteverde a s jemnými černými proužky Flåm. Možná i z hotelů jsem naučená spát v bílém ložním prádle, proto jsem i domů zvolila toto minimalistické povlečení.

Jak vypadá běžný den profesionální atletky?   

V průběhu sezóny mám jeden až dva závody za týden. Takové tempo se dá vydržet ale maximálně dva měsíce. Nicméně tréninky odjedu každý den minimálně dva. Úplné volno si s mým mužem plánujeme vždy na měsíc na přelomu září/října. (pozn. red. manželem Kristiiny je atlet Filip Sasínek). V nedávné době jsme se s celou rodinou vrátili ze soustředění z italského Melaga, jež se nachází v Jižním Tyrolsku. Neskutečně jsme si to tam spolu užili.

Při takovém tempu je důležitá i strava. Prozraďte nám složení vašeho jídelníčku…

Pro mě je nejlepší jíst kolem 19 h nejpozději. Jinak jím standardně snídani, oběd, večeři a mezitím svačiny. Když mám dvoufázový trénink, přidávám si na talíř více jídla. Jím vše, jen v sezóně si hlídám vyšší příjem bílkovin, aby tělo nezačalo požírat vlastní svalovinu.

Kolik kalorií v průběhu dne spálíte? Měříte si na chytrých hodinkách výdej?

Ano, chytré hodinky mám, ale podle toho, co ukazují (kolik spálím kalorií), tak bych se už musela dávno ztratit, takže tím se opravdu neřídím. Ale co si hlídám je rozbor krve, který se provádí celkem často v mém týmu. Zde si dělám i mineralogram, takže beru různé doplňky stravy/vitaminy dle potřeby. Zkrátka to, co mi zrovna chybí.

Olympijské závody v Tokiu jste běžela půl roku po porodu syna. Do jaké míry ovlivnily hormony váš výkon?

Možná se budete divit, ale výkonnost to paradoxně zvýšilo. Na LOH v Tokiu jsem absolvovala tři závody v průběhu pěti dní. V semifinále na 1500 metrů jsem dokonce překonala pětatřicet let starý český rekord. Byl to můj životní závod. Jak výkonem, tak po emoční stránce. A překvapilo mě, kolik lidí na něj v červenci 2021 koukalo.

Jak dlouho se chcete věnovat běhu? 

Dokud budu moct, budu běhat. Ale kdo ví, jak dlouho… Asi dokud mi tělo a mysl bude sloužit. Pak bych se chtěla naplno věnovat znovu architektuře. :-)

Žabičkové šaty MARIELI jsou navrženy tak, abyste je mohly nosit od rána do večera, proto jsme je nazvali “Day to Night Dress”. Když si k nim vezmete pantoflíčky, promění se v pohodlný domácí oděv. S teniskami si je zase můžete vzít klidně na delší procházku či na dětské hřiště a s lodičkami a velkými náušnicemi se vám promění ve stylový outfit na večírek!

Terezie Täubelová jako maminka tří dětí dlouho sháněla univerzální šaty, které budou podtrhovat ženskou krásu, ale zároveň budou funkční a praktické. A tak se rozhodla je navrhnout sama. Vznikla tím první „fashion“ novinka MARIELI – Day to Night Dress.

Tento pohodlný kousek se zaručeně stane tím nejoblíbenějším ve vašem šatníku. Tady jsou důvody proč:

1. Univerzálnost:

Jste celý den v běhu, ale nemáte čas se převléct? S těmito šaty ale už nic řešit nemusíte. Ať už hledáte pohodlné oblečení pro domácí siestu či elegantní outfit na večeři s přáteli, tyto šaty zvládnou obojí.

2. Pohodlí:

Jsou vyrobeny ze 100% bavlny, mají volný střih, jsou prodyšné a díky žabičkování v okolí dekoltu hezky sednou na tělo. Další výhodou je, že jdou lehce stáhnout a to v případě, že máte miminko, které stále ještě kojíte.

3. Styl:

Nejste zrovna příznivkyně teplákovek a legín? Pak je pro vás Day to Night Dress jako dělaný! První kolekci jsme vytvořili ve dvou barevných variantách. Pomněnkové kostkované šaty “Ada” a černobílé “Greta” si můžete personalizovat třeba výšivkou prvního písmene vašeho jména a to není zdaleka vše. Jsou dostupné v limitovaném počtu kusů, takže se vám nestane, že by se vám okoukaly jako v klasické konfekci.

Tak dlouho neotálejte, ať si ulovíte jedny i pro sebe. A pokud vám přece jen náhodou tento kousek unikne, nezoufejte. Další limitovaná kolekce bude stejně jedinečná, jako tato.

Navození pocitu bezpečí a klidu známého z maminčina bříška –⁠ to jsou důvody, proč své miminko zavinovat

Tereza Lerch Davídková: Porodní asistentka, laktační poradkyně, odborná garantka pro zavinovačky značky MARIELI, konzultantka pro ženy a propagátorka osobního rozvoje. Sama se vnímá jako průvodkyně žen, které se rozhodnou nastoupit na cestu mateřství, ale i těch, které mají tuto cestu daleko za sebou nebo se na ni teprve chystají.

Terezko, proč jste se rozhodla právě pro spolupráci s českou značkou MARIELI?

Jako majitelka studia Zdraví ženy chci pro své klientky jen to nejlepší. V ostrovském studiu nabízím k prodeji pouze takové produkty, za kterými si plně stojím. A mezi ně patří i zavinovačky MARIELI, které jsou vyrobeny z kvalitních certifikovaných materiálů té nejvyšší kvality, bez jakékoliv chemie a škodlivin, jež prokazuje certifikace ÖEKO-TEX. Lůžkoviny mají navíc hustě prošitou sypkovinu a tudíž jsou vhodné i pro alergiky, protože roztoči nemají šanci proniknout dovnitř. Zavinovačky jsou bohatě plněné a “povláčky” na ně jsou vyrobeny buď z bavlněného perkálu (příjemně chladí a křupe) či bavlněného saténu (hřeje a hladí). Na českém trhu jsem se zkrátka doposud nesetkala s příjemnějšími materiály.

Je dobré miminko zavinovat už od narození?  

Když se miminko narodí, běží nám 4. trimestr, zavinovačka tedy pomáhá stimulovat pozvolný psychomotorický vývoj novorozence. Ze své zkušenosti doporučuji miminko odkládat právě do zavinovačky, kterou lze využít také jako polštářek, kde se tělíčko miminka krásně uvolní. Odpočinek v zavinovačce je dobrý také v boji s kojeneckou kolikou a nadýmáním. Péřová zavinovačka patří do základní výbavy a je vhodné si ji vzít s sebou už do porodnice a následně ji využívat v postýlce, v kočárku či třeba pod hrazdičku. Miminko se v ní hezky zrelaxuje a v momentě, kdy z ní odroste, může ji využívat jako větší polštářek či peřinku. 

Pokud budou maminky ukládat ke spánku novorozence právě do zavinovačky MARIELI, která je nadýchaná a objemově větší, bude moci monitor dechu pod matrací snímat dech miminka?  

Určitě není třeba se obávat, že by monitor dechu pod matrací zabraňoval snímání dechu. Jsou tedy ideální volbou i v průběhu nočního spánku. Další výhodou je volitelná velikost, kterou vám v MARIELI vyrobí podle vašich požadavků. Ze své zkušenosti ale doporučuji větší rozměry a to ideálně 90 x 90 cm. To aby z ní miminko rychle nevyrostlo. Tyto zavinovačky si mohou maminky také personalizovat například iniciály nebo jménem svého děťátka.

Je možné zavinovačky z husího prachového peří používat po celý rok, i v letních měsících?

Ano, nadýchaná péřová výplň má fantastické termoregulační vlastnosti –⁠ v zimě hřeje a v létě chladí. Udrží tak miminko v ideální teplotě v jakémkoliv ročním období.